自分の夢を叶えたいあなた！ワクワクする人生に必要不可欠なたった4つの要素
こんにちは、フリーライターのくぼ（@kubocchi_rgb）です。
「一度きりの人生、後悔はしたくない」
そう思っている方や、そんなセリフを聞いたことがあるという方も多いと思います。
今現在、あなたの人生は豊かでしょうか？
後悔しないという日々を送っているでしょうか？
頭では分かっていても、現実は厳しいと思っている方も少なくはないと思います。
ではワクワクする人生や豊かな人生とは一体どのような状態を指すのでしょうか。
抽象的でハッキリしない方のために、ワクワクする人生や豊かな人生が手に入る4つの要素をお伝えします。
手に入れるべきものが分かることで行動に移していけますので、あなたの人生を前向きに転換するために参考にしてみて下さい。
豊かさとは
「ワクワクする人生を歩みたい」
これは誰もが思っていることかと思います。
実現できるかできないかの考えは一旦置いたとして「貧しい人生を歩みたい」という方はいないと思います。
・もっと美味しいものを食べたい
・ブランドものが欲しい
・たくさん世界旅行に行きたい
・モテたい
・夢を実現したい
色々あるかと思います。
しかし、豊かさは人それぞれなところもあります。
豊かさを目指して人の話を聞いたり、本を読んだりすると余計に分からなくなってしまうこともあるのではないでしょうか。
「豊かさとは何なのか」
有名な考え方をまずは押さえておきましょう。
マズローの欲求5段階説
「マズローの欲求5段階説」
これはあまりにも有名なので聞いたことがある方がほとんどだと思います。
マズローとはアメリカの心理学者です。
アブラハム・ハロルド・マズロー（Abraham Harold Maslow, 1908年4月1日 – 1970年6月8日）は、アメリカ合衆国の心理学者。
引用元：ウィキペディア
では5段階の欲求を見ていきましょう。
1.生理的欲求
食欲、性欲、睡眠など、生命維持に必要なものを求める欲求です。
「お腹いっぱい食べたい」「眠いから寝たい」など、長期的な欲求というよりはその日限りの欲求であることが多いです。
ワンナイト〇〇という言葉もありますが、もしそのような衝動に駆られた場合は生理的欲求が満たされていない自分をまずは受け入れてあげましょう。
一旦受け止めることで冷静になれますので、後悔するような衝動的な行動は少なくなるでしょう。
衝動的な行動は自己責任でお願いしますね。
2.安全の欲求
身の安全や経済的な安定、健康などを求める欲求になります。
「いい生活がしたい」「健康でいたい」などの欲求です。
もっと良い場所に住みたい願望や、サプリメントを取り入れたり美容に力を入れるなど、今の生活をワンランクアップさせる願望が出てくるとこの段階に入っています。
癒しや心地よさを求める段階とも言い換えることができるでしょう。
3.所属と愛の欲求
人間関係や他者の受け入れ、孤独を避けたいなどの所属や愛情を求める欲求です。
「恋人や家族が欲しい」となるのがこの欲求ですね。
自分自身が満たされている状態になると、相手を求める段階に入ってきます。
反対に自分を満たせていない場合は、人を求めても衝突やすれ違いが起きやすくなるので、まずは自分を満たすことから始めましょう。
家族や恋人と衝突が増えていると感じる方は、自分自身を満たせているか感じてみて下さいね。
4.承認の欲求
尊敬や注目、自己評価や他者評価を得たいという欲求の状態になります。
「信頼されたい」「自分のことを好きになりたい」という欲求です。
誰もが人から信頼されたかったり、自信を付けたいと思っているはずです。
注意したいのは、与えてもらう前提ではなく与える意識が大切ということ。
信頼されたければ信頼する、自分を好きになりたければ人を好きになる努力をするなど、主体的な考えや行動が必要になってくる段階です。
受け身の姿勢ではなく、主体性のある行動を取っていきましょう。
5.自己実現の欲求
自分の可能性を信じて夢の実現をしたいという欲求の状態。
「自分らしくありたい」という欲求になります。
この段階は、豊かな人生を歩むために誰もが到達したい領域でもあります。
この段階になれば、他の欲求は満たされているはずですので毎日ワクワクした日々を送ることができるでしょう。
僕も皆さんも、この領域を目指していきましょう！
ウェルスダイナミクス
僕がかつて受けたことがあるウェルスダイナミクスという考えの中で「富」は次のように定義されています。
「富とは、持っているお金の事ではない。富とは、お金を全て失ったときに残っているものの事である。」
お金を全て失った時に残っているものと言われても難しいですよね。
知識や経験、人との繋がり、健康などがそれに当ります。
最終的には自分で決めるしかない！？
ここまで豊かさや富に関する考え方を振り返ってきました。
ですが・・・
「正直ハッキリしない」
ということが素直な感想です。
あなたはどうでしょうか？
何が欲しいかはその時その時で変わると思います。
お腹が空いていれば食欲がありますし、入ったお店にキレイな女性（女性の場合はイケメン）がいれば別の欲求が芽を出してくるわけです。
人やお店の多い東京などの都市では多くの欲が集まる街なので、より分からなくなってしまいますね。
最終的には自分で決めるしかありませんが、一体何を求めたら良いのでしょうか。
豊かになるために必要不可欠な4つの要素
一体何を手に入れたら豊かになるのか、教わった中で僕なりにしっくりきた4つの要素をご紹介します。
どれが良いではなく「全て手に入れる」ことが大切になってきます。
では1つ1つを見ていきましょう！
健康
ビジネスも趣味も恋愛も、健康があってこそ充実するものです。
健康な方であれば、日常生活で気がつくことが少ないかと思いますが、生活のベースは健康になります。
まずは健康第一です。
時間
健康であっても、自由に使える時間がなければ豊かさや幸せは感じられません。
毎日何かに追われている人生は窮屈になってしまいます。
自分で使える時間があることが豊かさへの重要な要素です。
お金
健康で時間もある。
でもお金がなければできることに制限がかかります。
やりたいと思うことができなくなる可能性が高くなります。
お金は生きていく上でも、自己実現の上でも非常に重要です。
良い人間関係
健康で時間もあって、お金も潤沢にある。
一見豊かな人生に思えますが、旅行にいく時にいつも1人だとどうでしょうか
感動を分かち合う仲間もいない、あるいは毎日好きでもない人と一緒にいなければならないと考えると、良い人間関係も必要不可欠です。
別記事では、人間関係がうまくいかな人の共通点についてまとめています。
人間関係で悩んでいる人は、当てはまっているものがないかチェックをしてみましょう。
まとめ
自分の人生を豊かにしようと勉強すればするほど分からなくなる「豊かさ」。
最終的には自分が手にしたいものを手にすることが豊かな人生です。
ですが、何を手にしたら良いか分からない方は必要不可欠な4つの要素を全て手に入れる努力をしてみましょう。
「全て」がポイントですからね。
また、4つの要素を各10点満点として現在何点かというグラフを作ってみることをオススメします。
人間関係が5点ならば、1点あげるにはどうしたら良いかを考えることで行動に移すことができます。
ワクワクする人生という抽象度の高い状態から、手に入れるものが最低4つに絞られたかと思います。
4つの要素全てを満点にするために、行動していきましょう！
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